Detalles| ID: | 85 |
| Título: | Salud y Dietas - Ejercicios para la tercera edad - http://saludydietas.com.ar/2008/10/15/ejercicios-para-la-tercera-edad/ |
| Descripción : | La realización de una actividad física en esta etapa, en forma constante y por períodos prolongados, produce muchos beneficios. Las personas sedentarias deben comenzar un plan de ejercicios de poca intensidad y duración, para luego aumentar en forma progresiva. |
| Categoría: | Gimnasia: Ejercicios |
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| Fecha alta: | November 12, 2008 06:45:15 AM |
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